Perfil publicado

Dra. Alessandra Carraschi

Psicóloga

Psicóloga Clinica

Atende online

Consulta a partir de R$ 150,00

Sobre a profissional

Psicóloga Clinica com atendimento online.

Sou psicóloga com experiência clínica desde 2004, atuando com foco no acolhimento emocional, autoconhecimento e desenvolvimento humano. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que auxilia na compreensão dos pensamentos, emoções e comportamentos que impactam a vida cotidiana. Minha atuação é voltada para pessoas que enfrentam ansiedade, insegurança, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos, autoestima fragilizada e sofrimento emocional. Busco oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde cada paciente possa se sentir ouvido e compreendido. Também possuo formação em ABA e Neuropsicopedagogia, ampliando meu olhar para diferentes necessidades emocionais e cognitivas. Acredito que a terapia é um processo de construção, fortalecimento emocional e desenvolvimento de novas possibilidades para viver com mais equilíbrio e qualidade de vida.

Especialidades

Avaliação psicológicaPsicologia clínicaPsicoterapia online para brasileiros no exteriorPsicoterapia para adolescentesPsicoterapia para MulheresPsicoterapia infantil

Ver mais

Psicoterapia do idosoPsicoterapia adultoPsicoterapia adolescentePsicoterapia

Tratamentos

Abandono afetivoAbuso emocionalAdoecimento ligado ao trabalhoAgitação PsicomotoraAgorafobiaAgressividade

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AlcoolismoAlienação ParentalAlterações do humorAnedoniaAngústiaAngústia existencialAnomiaAnorexiaAnorexia nervosaAnormalidades Induzidas Por DrogasAnsiedade da SeparaçãoAnsiedadeAnsiedade e medo de dirigirAnsiedade na adolescênciaAnsiedade na gestação/ parto/ pós-partoAnsiedade na infânciaAnsiedade na infância e adolescênciaAnsiedade nas provas de concursoAnsiedade no trabalhoAtaque de pânicoAutismo

Idiomas

Português

Abordagem

Eu Alessandra sou psicóloga e professora, formada em Psicologia, com pós-graduação em ABA e Neuropsicopedagogia. Atuo com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), oferecendo um atendimento acolhedor e baseado em evidências. Auxilio meus pacientes no desenvolvimento de habilidades emocionais, manejo da ansiedade, organização do pensamento e mudança de padrões disfuncionais, promovendo mais equilíbrio, autonomia e qualidade de vida.

Primeira consulta

🌿 Como funciona a primeira sessão de psicoterapia A primeira sessão é um momento de acolhimento, escuta e conhecimento mútuo. É quando começamos a compreender o que você está vivendo e o que o trouxe até a terapia. 💙 O que acontece nesse primeiro encontro? Durante a sessão, conversaremos sobre: O motivo que levou você a buscar terapia neste momento; Como você tem se sentido e quais dificuldades tem enfrentado; Aspectos importantes da sua história e do seu contexto atual; Suas expectativas e objetivos para a terapia. Você não precisa saber exatamente o que dizer ou organizar toda a sua história antes da sessão. A conversa será conduzida de forma tranquila, respeitosa e no seu ritmo. 🧠 Minha abordagem Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A terapia é individualizada e pode auxiliar em questões como ansiedade, autoestima, relacionamentos, estresse, depressão, luto e outras demandas emocionais. 🤝 E depois da primeira sessão? Ao final, conversaremos sobre o que foi compreendido nesse primeiro momento e sobre os próximos passos do acompanhamento. A primeira sessão também é uma oportunidade para você conhecer minha forma de trabalho, esclarecer suas dúvidas e perceber se se sente confortável para seguir com o processo terapêutico. Os atendimentos são realizados 100% online, por videochamada, com sigilo, ética e segurança profissional. Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser o espaço para construí-las. 💙

Sobre a profissional

Psicóloga Clinica com atendimento online.