Gislene Alonso

Planejamento alimentar individualizado, respeitando a rotina, preferências e necessidades de cada paciente.

Atuação na atenção primária à saúde.

Como funciona a primeira consulta? Na primeira consulta, realizo uma avaliação completa do seu estado nutricional, histórico de saúde, exames laboratoriais, rotina, hábitos alimentares, nível de atividade física e objetivos pessoais. Também são realizadas medidas antropométricas, quando necessário, para uma análise mais detalhada da composição corporal. A partir dessas informações, elaboro um plano alimentar individualizado, respeitando suas necessidades, preferências e estilo de vida. Além disso, forneço orientações práticas para facilitar a adesão ao tratamento, promovendo mudanças sustentáveis e duradouras nos hábitos alimentares. Quando indicado, a fitoterapia pode ser utilizada como estratégia complementar ao acompanhamento nutricional.