Maria Eduarda Pilger de Oliveira

Minha prática é baseada principalmente na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em estudos da Terapia do Esquema, entendendo que a forma como pensamos, sentimos e nos comportamos está relacionada à nossa história, às experiências que vivemos e aos padrões que construímos ao longo da vida. A TCC me oferece uma abordagem mais prática e estruturada para compreender e trabalhar pensamentos, emoções e comportamentos, enquanto a Terapia do Esquema amplia esse olhar para padrões mais profundos e duradouros, especialmente aqueles que aparecem repetidamente nos relacionamentos e na forma como a pessoa se percebe. Na minha forma de fazer Psicologia, não vejo o paciente apenas a partir de um diagnóstico ou de um sintoma, mas como uma pessoa com uma história, relações, contexto e uma forma própria de vivenciar o mundo. Meu trabalho é construir esse processo junto com cada paciente, respeitando seu tempo e suas particularidades, mas também oferecendo direcionamento, reflexão e ferramentas para que ele possa compreender melhor a si mesmo e transformar aquilo que hoje causa sofrimento.

Tenho experiência em Psicologia Clínica na rede pública (SUS) e em clínicas particulares, atendendo crianças, adolescentes e adultos, desde 2024. Minha prática envolve diferentes demandas de saúde mental, com experiência especialmente em ansiedade, depressão, crises, relacionamentos, autoestima, regulação emocional e questões do desenvolvimento, além de atuação com TEA e TDAH. Também possuo experiência em CAPS e em contextos de saúde mental, o que amplia minha atuação clínica e compreensão de diferentes realidades e necessidades.

A primeira sessão é um momento de acolhimento e compreensão da sua história. Conversamos sobre o que trouxe você para a terapia, o que está vivendo atualmente, suas relações, rotina, emoções e os aspectos que considera importantes da sua história. Também explico como funciona o processo terapêutico e, juntos, começamos a identificar as principais demandas e objetivos para o acompanhamento. Não é necessário chegar sabendo exatamente o que falar ou ter tudo organizado. A primeira sessão é, antes de tudo, um espaço para nos conhecermos e começarmos a construir o caminho da terapia juntos.