Priscila Teixeira

Sobre o atendimento

Nutricionista com atendimento online, com atuação em Nutrição comportamental, Nutrição clínica e Nutrição clínica funcional.

Acredito que cuidar da alimentação não deveria significar viver em guerra com a comida. Minha atuação é voltada para emagrecimento sustentável, comportamento alimentar e construção de hábitos, unindo ciência, acolhimento e estratégias que cabem na vida real. Para mim, nutrição vai muito além de calorias, cardápios ou regras rígidas: é preciso olhar para a pessoa por inteiro, considerando sua rotina, história, desafios e objetivos. Sigo em constante formação, com pós-graduação em Nutrição Comportamental e capacitações em Modulação Intestinal, Abordagem Cognitivo-Comportamental, Neurobiologia do Comportamento, entre outras áreas. Acredito que, quando falamos de saúde e pessoas, o aprendizado nunca termina. Minha consulta não começa com uma dieta. Ela começa com você. Conheço sua rotina, preferências, relação com a comida, histórico, dificuldades e objetivos para, juntos, construirmos uma estratégia personalizada e baseada em evidências. O plano alimentar é uma ferramenta, não o tratamento inteiro. Por isso, acompanhamos sua evolução, ajustamos estratégias e trabalhamos hábitos possíveis e sustentáveis, inclusive para os dias em que a rotina foge do planejado. Meu acompanhamento vai além da consulta, utilizo diferentes formas de avaliação e monitoramento, sempre respeitando seu conforto, e ofereço suporte pelo aplicativo para que você tenha orientação também nos desafios que surgem no dia a dia. Meu propósito é ajudar você a cuidar da sua saúde e alcançar seus objetivos sem transformar a alimentação em culpa ou sofrimento. Ciência para orientar. Estratégia para transformar. Acolhimento para caminhar junto. Me conte como posso te ajudar?