Bloqueios em Florianopolis

Prazer em ter você aqui, me chamo Alessandra, sou Psicóloga, especialista em Terapia de casal, atendo atualmente na cidade de FLORIANÓPOLIS/SC onde atendo presencialmente no endereço Avenida Professor Othon Gama D’Eça 677, The Office Avenida– sala 102, Centro, Florianópolis – SC CEP 88015-240 e de forma online para Brasileiros. Já atendi +de 100 pessoas de +de 12 Estados do Brasil e Exterior e as acompanhei em momentos importantes de suas vidas. Sou psicóloga com atuação voltada para desenvolvimento pessoal e construção de uma nova mentalidade, ajudando pessoas que se sentem travadas, sobrecarregadas emocionalmente ou desconectadas de si mesmas a reorganizarem sua forma de pensar, sentir e agir na vida real. Meu trabalho é focado em processos de autoconhecimento profundo, fortalecimento emocional e mudanças práticas de padrões internos que limitam escolhas, relações e direção de vida. Atendo pessoas que desejam sair do ciclo de autossabotagem, agradar excessivamente os outros, viver no automático ou se sentir sem clareza sobre si mesmas, e que buscam construir uma versão mais consciente, firme e alinhada com seus próprios valores. As sessões são conduzidas de forma empática e ativa, mas direta, com foco em reflexão, consciência emocional e aplicação prática no dia a dia — porque mudança real acontece fora da teoria. O processo é conduzido com base da integração de abordagens baseadas em evidências como Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia do Esquema, Terapia de Aceitação e Compromisso, Psicologia Positiva, Terapia focada nas emoções e solução e Terapia dos Esquemas, com estratégias personalizadas. Nos encontros, você passa a reconhecer como esses padrões aparecem na prática e desenvolve formas mais eficazes de lidar com eles no seu dia a dia, sem ficar apenas na compreensão. O meu objetivo nas sessões é ajudar você a compreender seus padrões de comportamento, emoções e pensamentos, promovendo mudanças reais e possíveis no dia a dia. O processo terapêutico é voltado para o autoconhecimento, fortalecimento emocional, desenvolvimento de novos comportamentos e construção de uma vida mais leve, consciente e alinhada com quem você deseja se tornar. Se você sente que chegou o momento de reorganizar sua mente e sua forma de se posicionar na vida, esse processo é para você

Psicóloga Clínica e Esportiva certificada pelo COB - Comite Olimpico Brasileiro Sou psicóloga clínica e psicóloga do esporte, com atuação voltada ao cuidado emocional, desenvolvimento de performance e promoção de saúde mental. Atendo adolescentes e adultos que enfrentam ansiedade, autocobrança excessiva, dificuldade de concentração, insegurança, estresse, baixa autoestima e desafios emocionais ligados à performance no esporte, no trabalho e na vida pessoal. Na psicologia do esporte, acompanho atletas amadores e de alto rendimento em demandas como: ansiedade pré-competitiva foco e concentração pressão por resultado confiança esportiva emocional retorno após lesão Meu trabalho integra escuta clínica, técnicas baseadas em evidências e estratégias individualizadas, respeitando a singularidade de cada pessoa. Atendimento online para todo o Brasil e brasileiros no exterior.

Sou Psicóloga Clínica há mais de 11 anos, com experiência no cuidado emocional de pessoas que buscam compreender suas dores e reencontrar o equilíbrio. Atendo quem enfrenta ansiedade, depressão, bipolaridade, TDAH, borderline, burnout e sofrimentos emocionais ligados a relações amorosas como: rejeições, términos e repetições de vínculos que machucam. Meu trabalho é acolher com empatia e profundidade cada história, ajudando você a compreender o que sente, fortalecer sua autoestima, reconstruir sua confiança e redescobrir um caminho de leveza e sentido. Aqui, você encontra um espaço seguro, humano e livre de julgamentos, onde é possível recomeçar com calma, consciência e acolhimento. -Atendimentos online para todo o mundo e presenciais em São Paulo. -Agende sua sessão e dê o primeiro passo em direção ao seu equilíbrio emocional.