Distúrbios do desenvolvimento em Barueri

Meu método de trabalho é sistêmico familiar, o que significa que apesar do atendimento ser focado no paciente em sofrimento, sua família também e parte integrante do processo psicoterapêutico e necessita de suporte assim como o próprio paciente. Entendo que toda família é afetada diante do sofrimento de um dos integrantes e consequentemente sofre em virtude dos problemas que desestabilizam a estrutura familiar Destaco especialmente especialização no atendimento infantil, com utilização de técnicas lúdicas para compreensão e intervenção nos diversos problemas relacionados ao desenvolvimento infantil, dificuldade no aprendizado escolar, problemas de comportamento e/ou de relacionamento, acompanhamento em diversas patologias infantis

Sou psicóloga com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Psicologia Sócio-Histórica. Atendo adolescentes, adultos e idosos, oferecendo um espaço acolhedor e ético para o autoconhecimento, manejo emocional e desenvolvimento pessoal. Minha prática integra o olhar para pensamentos e comportamentos com a compreensão da história de vida e das relações sociais, respeitando a singularidade de cada pessoa. Acredito no cuidado em saúde mental como um processo transformador, construído de forma conjunta e consciente.

Como Psicóloga clínica, Carina Sobieski oferece: Psicoterapia Individual / Psicoterapia voltada para profissionais da saúde / Psicoterapia dos Relacionamentos / Psicoterapia de Casal Possui formação ampla e diversificada, o que acaba proporcionando capacidade para o desenvolvimento de projetos terapêuticos eficientes, uma vez que, estes são adequados conforme cada paciente e o seu caso, com o objetivo de tornar o processo mais enxuto e produtivo. O objetivo e missão enquanto profissional é contribuir para que as pessoas tenham cada vez mais bem estar e qualidade de vida. Compartilhando com o paciente através das experiências e conhecimento, a busca para trilhar uma caminhada leve, com ética, acolhimento e profissionalismo. Atendimento presencial: atualmente somente na cidade de Porto Alegre - RS, demais estados e regiões somente online. Conte comigo para auxiliar você a obter mais qualidade em sua vida.

A Terapia Cognitivo -Comportamental (TCC) é uma abordagem de psicoterapia amplamente utilizada e eficaz para tratar uma variedade de problemas de saúde mental, incluindo ansiedade, depressão, transtornos alimentares, e muito mais. Ela se baseia na ideia de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interconectados e que alterar padrões de pensamento disfuncionais pode levar a mudanças positivas nos sentimentos e comportamentos. Princípios da TCC Relação Entre Pensamentos, Sentimentos e Comportamentos: Pensamentos: A TCC se concentra em identificar e modificar pensamentos distorcidos ou negativos. Sentimentos: Esses pensamentos influenciam como nos sentimos. Comportamentos: Nossos sentimentos, por sua vez, afetam nossos comportamentos. Mudanças em pensamentos e sentimentos podem levar a mudanças comportamentais. Estratégias de Enfrentamento: Desafiar Pensamentos Negativos: O terapeuta ajuda o paciente a identificar pensamentos automáticos negativos e a questionar sua validade. Reestruturar Pensamentos: Substituir pensamentos disfuncionais por alternativas mais realistas e equilibradas. Técnicas Comportamentais: Exposição Gradual: Usada para ajudar a enfrentar e reduzir o medo associado a situações específicas. Treinamento de Habilidades: Inclui habilidades de enfrentamento, resolução de problemas e assertividade. Trabalho em Casa: Tarefas de Casa: O terapeuta pode sugerir atividades e exercícios para serem realizados entre as sessões, para ajudar a aplicar o que foi aprendido na prática. Como Funciona a TCC Avaliação Inicial: Entrevista: O terapeuta realiza uma avaliação inicial para entender os problemas do paciente e seus padrões de pensamento e comportamento. Definição de Objetivos: Metas: Juntos, o terapeuta e o paciente definem metas específicas para o tratamento, com base nas preocupações e desafios identificados. Sessões Estruturadas: Sessões Regulares: As sessões de TCC geralmente têm uma estrutura clara, começando com uma revisão das tarefas de casa, seguida pela discussão dos problemas atuais e a introdução de novas estratégias e habilidades. Aplicação de Técnicas: Intervenções: O terapeuta aplica técnicas específicas para ajudar o paciente a lidar com seus problemas. Isso pode incluir exercícios para identificar e desafiar pensamentos negativos, técnicas de relaxamento e estratégias para mudar comportamentos disfuncionais. Avaliação de Progresso: Monitoramento: O progresso é avaliado ao longo do tempo para garantir que as metas es

Sou Izilda P. Alvarenga, Psicóloga, CRP 06/129804, Gerontóloga e Psicogerontóloga , Especialista em Adolescência, Casal e Família. Venho trabalhando para dar sentido a vida de outras pessoas, ajudando a encarar as dificuldades de forma mais leve. Consigo proporcionar acolhimento, sem julgamentos, respeitando a individualidade, a ética, o sigilo e a subjetividade sem interferências, pautados nos padrões do profissionalismo exigidos no nosso conselho de área. Meu trabalho busca ampliar a escuta dessas vivências, pensar juntos sobre novas possibilidades de ser, trabalhar as queixas apresentadas, as dores, as crenças, os transtornos, o luto, a ideação suicida e as demências em idosos.