Hiperatividade em Barueri

Sou psicóloga com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Psicologia Sócio-Histórica. Atendo adolescentes, adultos e idosos, oferecendo um espaço acolhedor e ético para o autoconhecimento, manejo emocional e desenvolvimento pessoal. Minha prática integra o olhar para pensamentos e comportamentos com a compreensão da história de vida e das relações sociais, respeitando a singularidade de cada pessoa. Acredito no cuidado em saúde mental como um processo transformador, construído de forma conjunta e consciente.

Cuidado psiquiátrico com olhar humano, científico e funcional integrativo • Minha prática une os avanços da medicina funcional integrativa com uma escuta acolhedora e individualizada, promovendo um tratamento centrado na raiz dos desequilíbrios • E com essa abordagem terapêutica, promove um tratamento individualizado e voltado para o bem-estar integral. • Meu método de trabalho é centrado no paciente, valorizando a construção de uma relação de confiança, escuta e compreensão. Acredito que a chave para um tratamento eficaz é ouvir atentamente e personalizar o plano terapêutico de acordo com as necessidades específicas de cada pessoa. • Atendo casos de depressão, ansiedade, burnout, TDAH, bipolaridade, autismo (TEA), insônia, transtornos alimentares e outras condições emocionais e neuropsiquiátricas. Durante a consulta, avalio a necessidade de exames laboratoriais, que podem ser indicados para: - Orientar a suplementação de minerais e vitaminas - Promover desinflamação, desintoxicação e desparatização - Regular o microbioma intestinal - Avaliar a necessidade de reposição hormonal • O tratamento é complementado com orientações baseadas na medicina do estilo de vida, incentivando hábitos saudáveis que promovem equilíbrio emocional, físico e mental. • Estabelecer uma conexão genuína e de apoio com meus pacientes é fundamental. Entendo que buscar ajuda pode ser um passo difícil por isso, ofereço um ambiente seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você pode se sentir confortável para compartilhar suas experiências. Estou à disposição para acompanhá-lo nessa jornada de cura e autoconhecimento, com suporte, clareza e cuidado em cada etapa do caminho.

A Terapia Cognitivo -Comportamental (TCC) é uma abordagem de psicoterapia amplamente utilizada e eficaz para tratar uma variedade de problemas de saúde mental, incluindo ansiedade, depressão, transtornos alimentares, e muito mais. Ela se baseia na ideia de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interconectados e que alterar padrões de pensamento disfuncionais pode levar a mudanças positivas nos sentimentos e comportamentos. Princípios da TCC Relação Entre Pensamentos, Sentimentos e Comportamentos: Pensamentos: A TCC se concentra em identificar e modificar pensamentos distorcidos ou negativos. Sentimentos: Esses pensamentos influenciam como nos sentimos. Comportamentos: Nossos sentimentos, por sua vez, afetam nossos comportamentos. Mudanças em pensamentos e sentimentos podem levar a mudanças comportamentais. Estratégias de Enfrentamento: Desafiar Pensamentos Negativos: O terapeuta ajuda o paciente a identificar pensamentos automáticos negativos e a questionar sua validade. Reestruturar Pensamentos: Substituir pensamentos disfuncionais por alternativas mais realistas e equilibradas. Técnicas Comportamentais: Exposição Gradual: Usada para ajudar a enfrentar e reduzir o medo associado a situações específicas. Treinamento de Habilidades: Inclui habilidades de enfrentamento, resolução de problemas e assertividade. Trabalho em Casa: Tarefas de Casa: O terapeuta pode sugerir atividades e exercícios para serem realizados entre as sessões, para ajudar a aplicar o que foi aprendido na prática. Como Funciona a TCC Avaliação Inicial: Entrevista: O terapeuta realiza uma avaliação inicial para entender os problemas do paciente e seus padrões de pensamento e comportamento. Definição de Objetivos: Metas: Juntos, o terapeuta e o paciente definem metas específicas para o tratamento, com base nas preocupações e desafios identificados. Sessões Estruturadas: Sessões Regulares: As sessões de TCC geralmente têm uma estrutura clara, começando com uma revisão das tarefas de casa, seguida pela discussão dos problemas atuais e a introdução de novas estratégias e habilidades. Aplicação de Técnicas: Intervenções: O terapeuta aplica técnicas específicas para ajudar o paciente a lidar com seus problemas. Isso pode incluir exercícios para identificar e desafiar pensamentos negativos, técnicas de relaxamento e estratégias para mudar comportamentos disfuncionais. Avaliação de Progresso: Monitoramento: O progresso é avaliado ao longo do tempo para garantir que as metas es

Olá, sou Telma Gomes, psicóloga (crp 04/30693). Sou formada pela Puc Minas e possuo especialização em gestão de pessoas, psicologia médica pela ufmg, neuropsicologia e terapia cognitivo-comportamental. Atuo na clínica com foco na terapia cognitivo-comportamental, uma abordagem que não se limita a falar apenas sobre o passado. Meu trabalho busca compreender como as experiências vividas influenciam a forma como você pensa, sente e age no presente. Durante o processo terapêutico, ajudo você a identificar padrões de pensamentos que podem gerar sofrimento emocional e comportamentos que dificultam o seu bem-estar. A partir disso, trabalhamos juntos para transformar esses pensamentos em atitudes mais saudáveis, funcionais e alinhadas aos seus objetivos de vida. A terapia é um espaço de escuta, acolhimento e construção conjunta. O processo é ativo e colaborativo, com foco em promover autoconhecimento, autonomia emocional e mudanças reais no dia a dia, sempre respeitando o seu tempo. Atendo adultos, adolescentes e famílias, com experiência no acompanhamento de questões como ansiedade, tdah, síndrome do pânico, depressão, luto, relacionamentos abusivos, dores emocionais, traumas, avaliação neuropsicológica e orientação de pais. Meu trabalho é guiado pela ética, pelo respeito e pelo compromisso com o cuidado psicológico. Meu objetivo é apoiar você a enfrentar suas dificuldades emocionais, fortalecer seus recursos internos e conquistar uma melhor qualidade de vida, com segurança e acolhimento. Se você sente que este é o momento de cuidar de si, clique em “agendar consulta”. Será um prazer caminhar com você nesse processo de autoconhecimento e transformação.

Olá, tudo bem? Eu sou a Kátia Franceli, psicóloga especializada em neuropsicologia e terapia cognitivo-comportamental. Apaixonada por ajudar pessoas a alcançar uma saúde mental equilibrada, dedico-me a compreender o funcionamento cognitivo e comportamental do paciente. Ofereço um atendimento personalizado para Adultos e crianças a partir de 3 anos com avaliações neuropsicológicas, que são essenciais para identificar o desenvolvimento cognitivo, emocional e comportamental. Além disso, também auto com adolescentes e adultos a partir de 15 anos, sempre em ambientes aconchegantes e bem localizados na Região Metropolitana de São Paulo. Minhas especializações em neuropsicologia e intervenção ABA garantem um diagnóstico preciso e intervenções efetivas. Agende uma consulta utilizando a agenda disponível ao lado direito da página. Para mais informações, entre em contato.