Psicologia

Nem sempre é “fase”. Nem sempre é “preguiça”. Nem sempre é “drama de adolescente”. No Conversa Viva, a psicóloga Catilleny Queirós explica a diferença entre sinais de ansiedade e depressão na adolescência e por que os pais precisam observar com mais atenção as mudanças na rotina dos filhos. Alterações no sono, falta de disposição, isolamento, irritabilidade, queda no rendimento, perda de interesse por atividades que antes faziam sentido ou preocupação excessiva podem ser sinais de que algo precisa ser cuidado. O adolescente nem sempre consegue explicar o que sente, mas o comportamento comunica. Por isso, esta…

Como é feita a terapia de casal? Muita gente acredita que a terapia de casal acontece apenas quando o relacionamento já está em crise; mas, na verdade, ela é um espaço estruturado para ajudar o casal a compreender melhor sua relação. Durante o processo, o atendimento acontece com os dois parceiros, mas também podem existir sessões individuais, quando necessário. As sessões têm em média 50 minutos e ajudam cada pessoa a refletir sobre questões essenciais, como por exemplo: o que você está disposto a contribuir para o funcionamento saudável da relação? e o que você espera do outro? A terapia não serve para apontar…

Cuidar da saúde mental é um ato de coragem e de cuidado consigo mesmo. A psicóloga Luciana Ushôa realiza atendimento para adolescentes, jovens e adultos, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e acompanhamento psicológico, tanto na modalidade presencial quanto online. Seu trabalho é voltado para pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, transtorno bipolar, transtorno de personalidade borderline, burnout e outras dificuldades emocionais que impactam a qualidade de vida e os relacionamentos. Cada processo terapêutico é conduzido de forma individualizada, respeitando a história, as necessidades e o momento…

Existe uma diferença importante entre ter preferências, apresentar padrões de comportamento e conviver com uma condição que compromete a qualidade de vida. Uma pessoa pode ser extremamente organizada e não apresentar nenhum transtorno. Outra pode conviver com pensamentos intrusivos e compulsões sem demonstrar preocupação excessiva com limpeza ou arrumação. O TOC não se resume à organização. E o TPOC vai muito além do perfeccionismo. Por isso, a avaliação clínica precisa considerar não apenas o comportamento, mas sua função, persistência, intensidade e os prejuízos que provoca. O diagnóstico adequado é importa…

Psicólogos da Vivere estiveram no Congresso da ABENEPI apresentando pesquisa sobre os desafios do diagnóstico diferencial entre TEA e TDAH Como diferenciar condições que podem compartilhar manifestações e também ocorrer simultaneamente? Essa questão orientou o trabalho “Desafios de diagnóstico diferencial entre TEA e TDAH: Uma Revisão Sistemática”, apresentado por pesquisadores da Vivere no Congresso da ABENEPI 2026. De autoria de Kassandra Maria de Araújo Morais, Catilleny Saldanha de Queirós Vidal, Paulo Barroso, Luciana Souza Uchôa e Analilian Façanha, a pesquisa analisou estudos sobre fatores clínicos e neu…

Estudo associa experiências positivas na infância a melhor saúde mental na vida adulta Uma pesquisa divulgada em 15 de outubro analisou dados de 3.499 participantes, acompanhando experiências da infância e da adolescência e sua relação com a saúde mental aos 24 anos. Amizades de apoio, relações de confiança com adultos e ambientes percebidos como seguros estiveram associados a menor probabilidade de depressão e ansiedade. O estudo foi publicado no American Journal of Psychiatry. Por ser uma pesquisa observacional, o resultado não prova que essas experiências, isoladamente, previnam transtornos. Também não sign…

Solidão aparece como o fator mais associado à pior saúde mental em pesquisa brasileira O Panorama da Saúde Mental 2026, divulgado em 15 de outubro pelo Instituto Cactus e pela AtlasIntel, ouviu 4.601 pessoas. No levantamento, 36,5% relataram ter sentido solidão ao menos uma vez nas duas semanas anteriores à pesquisa. Entre os hábitos e comportamentos investigados, a solidão apresentou a associação mais expressiva com indicadores mais baixos de saúde mental. Encontrar amigos, por sua vez, esteve associado a melhores resultados. Esses dados mostram uma associação; não permitem concluir, sozinhos, que a solidão c…

A conversa em casa virou uma sequência de cobranças? Veja formas de ouvir adolescentes, negociar combinados e manter limites com respeito. #Adolescência #DiálogoEmFamília #Psicologia

Você adia uma tarefa importante e termina o dia se cobrando? Entenda o que pode sustentar a procrastinação e experimente um começo que caiba na sua rotina. #Procrastinação #SaúdeEmocional #Psicologia

Nem sempre ajudar é ter a resposta certa. Conheça formas de oferecer escuta, presença e apoio prático a alguém em sofrimento, respeitando a pessoa e seus próprios limites. #ApoioEmocional #Escuta #SaúdeMental